gustos

  • Retete de Revelion

    Macrou in sfecla rosie Apetisanta si foarte frumosa, aceasta mancare este potrivita pentru o cina in seara de revelion impreuna cu prietenii. Ingrediente si cantitati: Sfecla rosie fiarta 200 gr Cartofi fierti 200 gr Morcov fiert 100 gr Macrou sarat 300 gr Maioneza Mod de preparare: Se da…Continuă lectura

  • Sfecla rosie – gustoasa si folositoare

    Este bine cunoscuta sfecla rosie pentru continutul mare de vitamine, saruri minerale, dar mai ales potasiu si acid folic. Este nutritiva, energizanta. Se recomanda impotriva bolilor de ficat, ajuta la scaderea tensiunii, contribuie la micsorarea sau stoparea progresarii tumorilor canceroase, poate fi folosita la profilaxia si tratarea gripei…Continuă lectura

  • Dieta cu mere

    Aceasta dieta ajuta la slabire, iar in unele cazuri contribue la reglarea metabolismului. Merele sunt foarte folositoare deoarece contin aproape toate tipurile de vitamine si substante minerale necesare organismului. Exista mai multe tipuri de diete cu mere. Cele mai indicate sunt: pentru slabire – 1-2 ori pe saptamana,…Continuă lectura